定州市第二中學暑期致學生家長的一封信
尊敬的家長朋友：
您好！2024年暑假即將到來，感謝各位家長朋友們一直以來對學校工作的理解、支持與配合！
暑假期間，青少年溺水、交通事故等安全問題易發多發，為了保障孩子們度過一個安全、健康、充實、快樂而有意義的假期，希望家長能切實承擔起監護職責，加強對孩子假期生活的關心與指導。現將暑假注意事項溫馨提示如下：
一、嚴防溺水
1.嚴格要求孩子遵守防溺水“六不”：
? 不私自下水游泳；
? 不擅自與他人結伴游泳；
? 不在無家長帶領的情況下游泳；
? 不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；
? 不到不熟悉的水域游泳；
? 不擅自下水施救。
教育孩子發現有人落水，應及時大聲呼救，尋求周圍大人的幫助，同時撥打急救電話，切不可貿然下水救人或手拉手組成“人鏈”救援。
2.孩子外出時，家長務必做到“四知道”：
? 知道孩子和誰去；
? 知道孩子去做什么；
? 知道孩子何時返回。
家長務必及時掌握孩子行蹤，杜絕孩子長時間脫離安全監護。
3.當孩子正在水中或水周圍時，家長要做到專心、不間斷、近距離，有效看護，絕不能將兒童單獨留在浴缸、泳池或開放性水源邊。
4.若無法陪伴孩子時，家長請務必委托并叮囑其他監護人盡到看護責任；同時，通過電話、語音、視頻等方式，教育孩子遠離危險水域。
二、交通安全
1.教育孩子外出時要嚴格遵守交通法規，不闖紅燈，不翻越隔離欄，過馬路要走斑馬線、過街天橋或地下通道，同時要特別注意過往車輛，做到“一慢二看三通過”，切記不可在馬路上玩耍、嬉笑打鬧或突然猛跑橫沖直撞過馬路。
2.提醒孩子行走時要專心，注意周圍情況，不要邊走邊玩手機或做其它事情；玩滑板、騎平衡車時，應正確佩戴防護用具，且禁止上路行駛。
3.未滿16周歲不能騎電動自行車上路；騎乘電動自行車，都要正確佩戴安全頭盔，且注意不得逆行、超員、扶肩并行、攀扶其它車輛。
4.教育孩子認識車輛盲區，并提醒孩子無論是玩耍還是走路都要遠離車輛，尤其是遠離停車場、小區出入口等車輛來往頻繁的位置。
5.教育孩子不坐無牌照車輛，不乘坐改裝車、拼裝車、農用車、三輪車、報廢車、載貨車、拖拉機等有安全隱患的車輛。
6.教育孩子乘坐公共交通工具時，自覺遵守地鐵、公交車、長途大巴車等乘車規范，待車停穩后，有序上下車；上車后坐穩扶好，不在車上吃食物或喝飲料；不能擅自將胳膊、頭等身體部位伸出窗外。
7.私家車出行時，不要讓孩子坐副駕駛位，天氣炎熱，家長切勿將孩子獨自留在車內。
三、應對極端天氣
1.夏季暴雨、雷電、臺風等各類極端天氣多發，請家長和孩子及時關注天氣預報及災害預警信息，盡量避免在惡劣天氣外出活動。
2.如果在外出時遇到暴雨，請注意防汛安全警示標志，避開排水井、溝渠和積水處，就近尋找安全避險場所；遇到緊急情況，請及時撥打110、119等電話求助。
3.雷雨天氣要遠離高大建筑物和供電設施，不在低洼地帶、水塘、水庫等危險區域活動，防止遭遇洪水、雷擊、泥石流或山體滑坡等危險。
4.突遇雷電時，應立即下蹲降低自身高度，同時將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害。
5.高溫天氣下，請各位家長提醒孩子盡量避免在高溫時段出門，如果必須外出，選擇陰涼處行走，并做好防曬工作，及時補充水分，預防中暑。
6.一旦發現孩子有中暑癥狀，如惡心、焦躁、不安、發熱等，應立即轉移到通風陰涼的地方，并采取降溫措施。如有需要，及時撥打120就醫。
四、消防安全
1.高溫天氣極易發生火災，造成安全事故，家長要向孩子講明火災的嚴重性和危害，教育孩子不玩火，并加強防電、防火、防爆教育，提高孩子消防安全意識。
2.注意家用電器不得超負荷運轉，不私拉亂接電線，外出時要關閉電源開關。
3.家長要給孩子做好榜樣，注意用火用電安全，并定期檢查家中的電器、線路等，確保無安全隱患。
4.使用蚊香時，放在金屬托盤內，遠離窗簾、蚊帳等易燃物。
5.嚴防電動車火災，家長要注意不在疏散通道、樓梯間、架空層、安全出口等公共區域充電，不能將電池帶回家充電。
6.提高孩子的自護自救能力，和孩子一起學習消防安全知識，進行消防演練，學會正確逃生。
五、對欺凌和暴力說“不”
1.以身作則，杜絕實施暴力行為。父母是孩子的第一任老師，言談舉止、性格特點都會對孩子產生長遠的影響。請各位家長在與孩子相處的過程中，控制好自己的情緒，理性解決問題，為孩子樹立一個正向的好榜樣。
2.幫助孩子建立有益的人際關系。孤僻、不合群、人際交往能力差的孩子更容易遭受學生欺凌。各位家長應從小教育孩子珍愛自己、善待他人，珍惜同學友誼，不做傷害他人的事情，友善與人交往。
3.加強法治教育。家長應加強對孩子的法治教育，增強孩子的法治意識、守法意識和安全意識，提高自我防范、自我保護能力，以免受到不法侵害。嚴禁孩子在校內校外“拉幫結派”，教育孩子既不做殘忍的施暴者，也不做軟弱的受害者和冷漠的旁觀者。
4.做好防欺凌教育。家長可以結合一些學生欺凌案例來引導孩子，進行防欺凌教育。提醒孩子平日里加強體育鍛煉；在外盡量結伴而行；在校不與同學發生沖突；穿戴盡量低調，以免引起他人貪念。
5.教育孩子若遭受學生欺凌，首先要確保自身安全，不要盲目反抗，應尋找機會逃離，必要時，可向路人呼救求助；事后，一定要及時跟家長和老師反映情況或報警；看到其他同學遭受欺凌時，應盡快報告老師或報警，不能坐視不理。
六、網絡安全
1.為預防孩子沉迷網絡，請家長與孩子約定好每天的上網時長，合理安排手機、電腦等電子產品使用時間，幫助孩子樹立正確的消費觀念和行為習慣，及時掌握孩子注冊游戲賬號充值繳費等信息，防范孩子打賞主播、游戲充值等行為。
2.教育孩子正確使用網絡，嚴禁在網絡上發布、轉發虛假消息。教育孩子不瀏覽不健康網頁，不要隨意注冊不熟悉的網站賬號，不癡迷游戲，文明上網、綠色上網。
3.當前網絡詐騙頻發，家長要密切關注孩子的上網過程，教給孩子必要的網絡安全知識，讓孩子牢記“三不一多”，即：未知鏈接不點擊，陌生來電不輕信，個人信息不透露，轉賬匯款多核實。
4.特別注意防范冒充警察和公檢法人員、網上刷單、游戲領福利、免費領手機、領紅包、網購退貨、郵件丟失、關閉各類金融賬號等形式的詐騙。與陌生人打交道時，要提高警惕，謹防上當受騙。
5.警惕網絡交友，教育孩子不要隨便加陌生人的聯系方式，更不要和網友私下見面。
七、飲食衛生安全
1.夏季炎熱，食物容易腐爛變質，應注意飲食衛生，多吃新鮮蔬菜、水果，不喝生水，防止疾病的發生和食物中毒。
2.不到無證攤點、快餐店、小店購買食品或用餐。不購買過期、變質、有異味的食物和“三無”食品。
3.不暴飲暴食，少吃零食，避免食用生、冷的食品；不采食野菜、野果、野生菌等高風險食物。
4.教育孩子養成良好飲食習慣，講究衛生，做到飯前便后要洗手。慢慢吃飯咀嚼充分，避免養成狼吞虎咽的壞習慣，不偏食，不挑食，合理膳食，促進身體健康。
八、心理安全
1.假期是家長與孩子親密接觸、共同成長的好時機，家長應該利用假期多陪伴孩子，多與孩子溝通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜樣。
2.用善于發現的眼光鼓勵孩子的點滴進步，給予孩子安全感、信任感和幸福感，與孩子一起參與居家、戶外活動，營造溫馨和諧的家庭氛圍。
3.孩子在假期生活中出現負面情緒時，應該主動向父母表達自己的感受，積極與父母交流；遇到困難時，也可主動向父母尋求幫助，共同商討解決辦法。
4.家長發現孩子情緒波動較大時，要及時引導，讓其不良情緒得到宣泄，必要時尋求專業心理咨詢師幫助。
5.針對高考、中考畢業的孩子，注意孩子可能出現的無節制玩樂、緊張焦慮、悲觀自責等不良考后狀態，有針對性地教育、提醒、疏導孩子正確看待考試，注意兼職安全、旅行安全，不私自結伴出行，保持科學的作息時間。
九、其他安全
1.教育孩子不到施工區域、電力設施附近、鐵路沿線等危險場所玩耍。
2.告誡孩子不去網吧、酒吧、電子游戲廳等未成年人不宜進入的場所玩耍；不與行為不良人交往，更不能吸煙、喝酒和參與打架或欺凌事件。
3.教育孩子外出時隨時與家長保持聯系，盡量結伴而行，選擇人多的安全路線行走，注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有人跟蹤或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫；低年級孩子外出，家長一定要親自接送。
4.如為孩子選擇夏令營、游學、研學旅行等暑期活動，要認真了解主辦機構相關資質，簽訂有效合同，加強對孩子的安全教育。
親愛的家長朋友，父母是孩子安全的第一責任人，暑假期間，希望各位家長積極配合學校做好孩子的安全教育工作，確保孩子度過一個安全、快樂而有意義的假期。
最后，祝所有孩子和家長身體健康，家庭幸福！
定州市第二中學
2024年7月15日